다이어트 중 외식도 걱정 없이! 건강하고 맛있는 ‘아보 포케’ 방문 후기

안녕하세요!
요즘 날씨가 부쩍 따뜻해지면서 옷차림이 점점 가벼워지고 있죠? 그러다 보니 거울 속 나 자신과 마주하는 시간이 늘어나고, 자연스럽게 다이어트 생각도 함께 따라오는 것 같아요. 저 역시 마찬가지예요. 여름이 다가오고 있으니 슬슬 몸매 관리에 들어가야겠다 싶어 요즘 다시 식단 조절을 시작했답니다.

사실 다이어트는 단기간으로 끝나는 게 아니라, 평생 가져가야 하는 습관 같아요. 예전에는 무작정 굶거나 극단적인 방법을 택하기도 했지만, 이제는 무리하지 않고 일상에서 자연스럽게 실천할 수 있는 방향으로 다이어트를 하려고 해요.

그중 하나가 바로 ‘외식을 하더라도 다이어트에 도움이 되는 음식점을 선택하는 것’이에요. 요즘은 건강한 식재료를 사용한 맛집이 꽤 많아졌고, 굳이 집밥이나 샐러드 도시락만 고집하지 않아도 충분히 건강한 식사를 할 수 있어요. 오늘 소개해드릴 곳도 그런 기준에 딱 맞는 식당입니다.

🍀하와이보다 맛있는 포케? 믿고 방문한 ‘아보 포케’

최근에 친구와 오랜만에 약속이 있었는데, 외식을 하자니 다이어트가 걱정되고, 그렇다고 집에만 있자니 아쉬운 거예요. 그래서 여기저기 검색하다가 눈에 띈 곳이 바로 **‘아보 포케’**였어요.

검색해 보니 리뷰도 정말 좋고, 무엇보다 가격 대비 구성이 알차다고 하더라고요. 특히 ‘하와이 현지보다 더 맛있다’는 사장님의 자신감 있는 멘트에 괜히 궁금증이 생겼죠. 사실 저는 아직 하와이에 가본 적이 없지만, 그 자신감이 괜한 말은 아니었어요. 직접 방문해 보니 음식 퀄리티도 좋고, 건강하게 잘 먹었다는 느낌이 강하게 남았습니다.

🍀제가 먹은 메뉴 – 그레인 샐러드 후기

 

제가 주문한 메뉴는 **그레인 샐러드(11,500원)**입니다. 배가 아주 고프진 않아서 포케보다는 조금 더 가볍고 식이섬유가 풍부한 메뉴를 골랐어요. 그런데 막상 받아보니 생각보다 양이 많아서 놀랐습니다.

구성은 정말 다양했어요.
렌틸콩 두 가지, 고소한 헴프 씨드, 노릇하게 구운 두부, 오리엔탈 드레싱, 상큼한 자몽 시저 드레싱, 기본적으로 소스 2가지를 선택할 수 있다는 점도 참 좋았고, 각각의 재료가 신선하면서도 조화롭게 어우러졌어요. 드레싱도 강하지 않고 은은해서 재료 본연의 맛을 느낄 수 있었답니다.

저처럼 배가 많이 고프지 않았던 분들께 딱 알맞은 메뉴예요. 물론 양이 적다는 뜻은 아니에요. 오히려 한 끼 식사로 충분하고, 건강하면서도 맛있게 배를 채울 수 있는 샐러드였어요. 다 못 먹은 건 포장도 가능해서, 남은 건 집에 와서 야식 대신 조금씩 먹었답니다.😋

🍀아보 포케의 매장 분위기와 이용 팁

 

매장은 아담한 편이에요. 혼자 방문하는 분들을 위한 1인석, 창가에 붙어 있는 테이블 네 자리, 그리고 두 명이 앉을 수 있는 테이블이 세 개 정도 있었어요. 전반적으로 조용하고 아늑한 분위기라 혼밥 하기도 부담이 없었고, 테이블 간 간격이 좁지 않아 쾌적하게 식사할 수 있었어요.

주문은 입구에서 하실 수 있어요. 문을 열고 들어가면 바로 왼쪽에 키오스크가 있으니, 무인 키오스크로 간편하게 주문하시면 됩니다. 요즘은 키오스크가 익숙해진 분들이 많겠지만, 처음 방문하시는 분들도 어렵지 않게 이용하실 수 있을 거예요.

요즘 포케 맛집이 워낙 많다 보니, ‘다 거기서 거기 아닐까?’ 싶기도 하죠. 하지만 여러 후기들을 찾아보면,

아보 포케는 확실히 몇 가지 차별점을 가지고 있다는 점에서 돋보입니다.

1. ✅ '하와이보다 맛있다'는 자신감 있는 철학
   • 많은 포케 맛집들이 하와이 콘셉트를 차용하긴 하지만, 단순히 연어, 밥, 야채 조합에 그치는 경우가 많아요. 그런데 아보 포케는 ‘하와이보다 맛있다’는 슬로건처럼, 단순한 재현이 아니라 자신만의 레시피와 조합을 갖춘 곳이라는 점에서 차별화됩니다.
   • 사장님의 자부심이 느껴지는 만큼 드레싱, 고명, 밸런스 모두 섬세하게 신경 쓴 느낌이었어요.
2. ✅ 구성 선택의 자유와 균형감
   • 일반적인 포케집의 경우, 메인 토핑(연어, 참치 등)을 고른 뒤 정해진 사이드만 선택할 수 있는 반면, 아보 포케는 드레싱 두 가지를 기본으로 선택할 수 있고, 곡물, 콩, 씨앗 등 식이섬유와 단백질이 조화롭게 포함된 메뉴가 다양해요.
   • 특히 제가 먹은 **‘그레인 샐러드’**는 보통의 포케집에서는 쉽게 보기 어려운 메뉴로, 다이어트를 위한 선택지로 아주 만족스러웠습니다.
3. ✅ 혼밥러를 위한 쾌적한 좌석 배치
   • 많은 포케 맛집은 테이크아웃 위주라 좌석이 협소하거나 혼밥하기엔 눈치 보일 수 있는데, 아보 포케는 혼자 먹기 편한 1인석과 깔끔한 좌석 배치로 혼밥에 최적화된 환경을 제공합니다.
   • 요즘은 혼자 식사하는 분들이 많은데, 이렇게 혼밥에 진심인 식당은 의외로 드물어요.
4. ✅ "진짜 한 끼 식사"로서의 만족감
   • 여타 포케집 후기를 보면 ‘맛은 있지만 배가 안 찼다’는 내용도 많아요. 반면 아보 포케는 ‘다이어트를 하면서도 배부르고 만족스럽다’는 후기가 많고, 실제로도 샐러드 한 끼만으로 충분히 포만감을 느낄 수 있었어요.
   • 이것은 단순히 칼로리를 낮추는 데 초점을 두기보다, ‘지속 가능한 식단’을 지향하는 철학이 반영된 결과로 보입니다.
5. ✅ 배달과 포장도 세심하게
   • 리뷰를 보면 아보 포케는 배달 시 재료가 섞이지 않도록 개별 포장, 소스도 따로 제공해서 신선한 상태를 유지하는 데 신경을 쓰는 모습이 인상적이었어요.
   • 일반 포케집에서는 소스가 이미 뿌려져 와서 눅눅하거나, 재료가 뭉개지는 경우도 많지만, 아보 포케는 ‘정갈함’과 ‘맛의 균형’을 배달에서도 유지하려는 노력이 돋보입니다.

 

🍀다이어트 중에도 외식은 포기하지 마세요

많은 분들이 다이어트를 시작하면 가장 먼저 외식을 피하게 되잖아요. 하지만 요즘은 이렇게 건강한 재료를 쓰고, 균형 잡힌 메뉴를 제공하는 식당들이 많아졌어요. ‘아보 포케’도 그런 곳 중 하나로, 다이어트 중에도 외식을 즐길 수 있는 좋은 선택지라고 생각해요.

단순히 칼로리만 낮은 게 아니라, 영양소의 균형, 신선한 재료, 그리고 맛까지 잡은 식사를 제공하기 때문에 다이어터뿐만 아니라 건강한 식단을 추구하는 분들에게도 강력히 추천하고 싶어요.

또한 배달도 가능하다는 점에서 집에서 건강식이 필요할 때도 유용하게 활용할 수 있을 것 같아요. 저는 다음엔 포케 메뉴도 꼭 한번 도전해보려고 해요. 구성도 다양하고, 리뷰도 좋아서 다른 메뉴들도 기대 중이에요.